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Clase personalizada de yoga

Plan de yoga hecho a tu medida. ¡Practícalo cuando quieras!

  • 45 min
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  • Online - Zoom

Descripción del servicio

Con este plan nos centramos en crear una secuencia de yoga, de entre 15-60 minutos, que se ajuste a ti. Para hacerlo tendré en cuenta varios factores: tu tipo de cuerpo, nivel de fuerza, ritmo de respiración, tu edad para determinar qué tipo de práctica es más conveniente, y tu contexto cultural. Esta información me ayudará a diseñar una secuencia especialmente para ti. En la primera sesión hablaremos un poco sobre esto, haremos un par de posturas y te haré algunas preguntas. Después crearé una secuencia que podrás practicar cuando quieras para profundizar en tu práctica de yoga.


Detalles del contacto

0034616041656

marianadimont@gmail.com

Barcelona, Spain


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