Yoga adaptado con enfoque terapéutico
Descubre las clases online de Jivashanti Yoga, especialmente diseñadas para personas con artrosis, fibromialgia y osteoporosis. Nuestras clases particulares son la clave para ayudarte a gestionar el dolor y mejorar tu calidad de vida.
Clases grupales online de yoga adaptado
Únete a nuestras clases grupales por Zoom a una hora fija y disfruta de una práctica en comunidad. Nuestras clases de yoga adaptado son accesibles y el pago es voluntario, ¡así que no hay excusas para no empezar!
Planes personalizados de yoga y Ayurveda
Ofrecemos planes personalizados de yoga y de yoga y Ayurveda, adaptados a tus necesidades específicas para ayudarte a lograr tus objetivos de bienestar. Los planes incluyen grabación en video y PDF para que puedas practicar a tu ritmo y con seguridad.
¿Qué es Jivashanti Yoga?
Jivashanti Yoga nace de la unión de dos palabras en sánscrito: Jīva, que significa esencia individual inmortal, y Śānti, que significa paz. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar la paz interior y la armonía a través del yoga. Fundada por Mariana, quien ha estudiado yoga adaptado con enfoque terapéutico en Estados Unidos y profundizado en filosofía, sánscrito, espiritualidad, mantras y Ayurveda en la India, Jivashanti Yoga combina sabiduría ancestral y técnicas modernas para ofrecerte una experiencia única.
